Salud
«Quiero moverme bien y sentirme fuerte.»
El Coach adapta la carga a cómo estás, no a cómo deberías estar.
IINS Coach · con el sello IINS
Tu Coach personal, más cerca que nunca.
Sea cual sea tu objetivo: salud, mejorar en tu deporte o llegar a la élite. Un Coach que te analiza, te sigue y te acompaña hasta conseguirlo.
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Un Coach que conoce tus objetivos.
Amateur
«Quiero mejorar en mi deporte.»
Plan de temporada, tests de progreso y un Coach que ve cómo evolucionas.
Élite
«Quiero rendir al máximo.»
Periodización, marcas y los Grados de Evolución Deportiva como referencia.
Un solo Coach. Tu objetivo.
El Coach
Entrena como los grandes profesionales. Hacia tus propios objetivos.
- Te analiza. Conoce tu historial, tu plan y tus marcas.
- Te sigue. Cada sesión, cada semana, cada bloque de temporada.
- Te acompaña. Adapta el plan cuando la vida no sale como estaba, y te explica el porqué de cada decisión.
Si ya entrenas con alguien, el Coach es tu día a día entre sesiones.
Salud primero
Deporte exigente. No a cualquier precio.
IINS Fit son siete pruebas, según tu edad, que miden tu forma física con el mismo protocolo para todos. Se repiten para ver cómo evolucionas.
- Equilibrio, ojos abiertos
- Equilibrio, ojos cerrados
- Movilidad de hombros
- Prensión
- Salto (o silla, desde 65)
- Flexiones
- Ida y vuelta (o marcha)
- Alérgenos: la comida es una guía; tus alergias se respetan siempre.
- Si algo no va bien: el Coach para y te pide que lo vea un profesional.
- Menores: con el cuidado que su edad pide.
Los Grados de Evolución Deportiva
Un sistema de certificación con historia propia.
Seis grados de color y cuatro superiores, con su propia estructura, sus exámenes y su trayectoria. IINS los aplica en sus centros, con examen presencial.
IINS Coach te acerca a ese sistema: sabe tu grado y te prepara para el siguiente.
Programas: Fútbol, patinaje, gimnasia, skate… y más.
La Tribu
Una comunidad con un mismo enfoque:el deporte.
Comparte el camino, sigue a quien te inspira y compárate en los rankings de IINS Fit y de actividad.
Compartir es opcional, siempre.
Planes
Toda la app, sin coste. Lo que eliges es cuánto hablas con tu Coach.
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